Ata Demirer’den Büyük Değişim…
Ünlü komedyen ve oyuncu Ata Demirer, verdiği 30 kiloyla sadece fiziki görünümünde değil, tüm yaşam tarzında da büyük bir dönüşüm yaşadığını gözler önüne seriyor. Demirer, bu başarısının ardındaki sırrı açıkladığı çarpıcı detaylarla, sağlıklı yaşama adım atmak isteyen herkese ilham veriyor. İşte Ata Demirer’in disiplinli ve doğayla iç içe geçen yeni hayatının kilometre taşları: Erken Kalkış,…